Заболеваемость меланомой увеличивается среди молодых людей. Советы по профилактике меланомы

По данным исследования, проведенного Испанской Академией Дерматологии и Венерологии (AEDV), число случаев заболеваемости меланомой (одного из видов рака кожи) среди молодых людей, в последние годы увеличилось примерно на 10%. Одним из факторов, объясняющих это увеличение, является отсутствие применения профилактических мер в отношении предотвращения меланомы.

Несмотря на то, что все люди подвержены риску заболевания раком кожи, люди с очень светлой кожей, имеющие в анамнезе солнечные ожоги, или те, у кого на теле большое количество родинок или веснушек имеют более высокий риск заболеть раком кожи, поэтому, они должны проявлять особую осторожность.

Профилактика рака кожи

Ниже перечислены основные меры, которые необходимо соблюдать, чтобы предотвратить возникновение рака кожи:

• Использовать защитный крем при нахождении под солнечными лучами с фактором более 30 и обновлять защиту каждые 2 часа.
• Одевать головной убор и футболку в периоды, когда солнце наиболее активно.
• Никогда не загорать с 12 до 16 часов.
• Кожа должна привыкать к солнцу постепенно.
• Никогда не загорать в солярии с UVA-излучением.

A, B, C, D, E - 5 признаков ранней диагностики рака кожи (меланомы)

Для большинства злокачественных заболеваний ранняя диагностика является жизненно необходимой, чтобы лечение рака было наиболее эффективным.

Чтобы своевременно обнаружить патологические изменения, предшедствующие развитию рака кожи, необходимо запомнить эти пять аспектов, на которые следует обратить внимание при самодиагностике новообразований на коже.

Для ранней диагностики меланомы были разработаны правила A, B, C, D, E, соответствующие каждой характеристике новообразований:

• A - Асимметрия (Asymmetry). Чем более асимметрична родинка, тем более вероятно, что она может переродиться в злокачественную. Напротив, доброкачественные новообразования обычно являются симметричными.
• B - Края (Board). Края родинки должны быть ровными. Если родинка имеет очень четкие края с одной стороны, но размытые с другой, -- это может быть признаком злокачественности.
• C - Цвет (Color). Цвет доброкачественных родинок или веснушек обычно более или менее однородный. Если родинка изменила цвет или оттенок, это может быть опасным сигналом.
• D - Диаметр (Diameter). Если родинка имеет диаметр более 6 миллиметров, есть большая вероятность ее перерождения в злокачественную опухоль.
• E - Эволюция (Evolution). Будьте внимательны к изменениям на коже. Родинки или другие пятна обычно не меняются со временем, если они доброкачественные, и если вы заметили изменения или появились новые родинки, -- это также может быть симптомом злокачественности.

Для обнаружения всех этих признаков важно регулярно осматривать тело, имея ввиду, что симптомы меланомы появляются не только на кожных покровах, явно подверженных воздействию солнца, но также в более скрытых областях, таких как волосы, пятки или за ухом.