Sandra Escolà Casas

Soy una apasionada de ayudar a las mujeres a través del ejercicio físico, tanto en el ámbito del entrenamiento personal, como promoviendo hábitos saludables.

Trabajo principalmente con mujeres que se encuentran en las etapas del embarazo y del posparto mediante entrenamientos presenciales individualizados. También acompaño a mujeres en otras etapas de la vida como la menopausia o que sufren alguna afectación a nivel de suelo pélvico.

Mis áreas de interés son la cura de la mujer durante el embarazo y después del parto gracias a las sinergias entre diferentes profesionales de la salud.

Formación

• Entrenadora Especialista en Embarazo y Posparto.
• Máster en Entrenamiento Deportivo, Actividad Física y Salud por la Universitat Ramon Llull. 
• Fisioterapeuta por la Universitat Ramon Llull.

Actividad profesional

• Entrenadora personal especialista en embarazo y posparto en GOALS Personal Training Barcelona: encargada de entrenar a mujeres embarazadas y a mamás post-parto de manera individualizada, desde 2019.
• Xerrades divulgatives sobre exercici durant l’Embaràs i el Postpart en el Centre d’acompanyament a la Maternitat Nadons en Harmonia (BarcelonaCharlas divulgativas sobre ejercicio durante el Embarazo y el Postparto en el Centro de acompañamiento a la Maternidad Bebés en Armonía (Barcelona), actualidad.
• Fisioterapeuta, entrenadora personal e instructora de actividades dirigidas en Holmes Place Balmes Barcelona, 2017-2020.
•  Servicio de Fisioterapia en el Santander Triathlon Series de Valencia, Gijón, Castellón, Madrid, Tarragona y Mallorca – Toni Bové, 2017.