Sandra Escolà Casas

Soc una apassionada d’ajudar a les dones a través de l’exercici físic, tant en l’àmbit de l’entrenament personal, com promovent hàbits saludables.

Treballo principalment amb dones que es troben en les etapes de l’embaràs i del postpart mitjançant entrenaments presencials individualitzats. També acompanyo a dones en altres etapes de la vida com la menopausa o que pateixen alguna afectació en l’àmbit de sòl pelvià.

Les meves àrees d’interès són la cura de la dona durant l’embaràs i després del part gràcies a les sinergies entre diferents professionals de la salut.

Formació

• Entrenadora Especialista en Embaràs i Postpart.
• Màster en Entrenament Esportiu, Activitat Física i Salut per la Universitat Ramon Llull. 
• Fisioterapeuta per la Universitat Ramon Llull.

Activitat professional

• Entrenadora personal especialista en embaràs i postpart en GOALS Personal Training Barcelona: encarregada d’entrenar a dones embarassades i a mamàs postpart de manera individualitzada, des de 2019.
• Xerrades divulgatives sobre exercici durant l’Embaràs i el Postpart en el Centre d’acompanyament a la Maternitat Nadons en Harmonia (Barcelona), actualitat.
• Fisioterapeuta, Entrenadora Personal i Instructora d’Activitats Dirigides en Holmes Place Balmes Barcelona, 2017-2020.
• Servei de Fisioteràpia a Santander Triathlon Sèries de València, Gijón, Castelló, Madrid, Tarragona i Mallorca – Toni Bové, 2017.